Viser innlegg med etiketten Melkvern. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Melkvern. Vis alle innlegg

søndag 26. juni 2016

Fullkorn surdeigsbrød av hvete - første forsøk

Etter litt oppvarming med knekkebrød samt et par relaterte eksperimenter med brød som involverte surdeig - og mye lesing og forskning om temaet - var tiden nå kommet til å begynne oppkjøringen mot gradering og nytt belte i bakst, nemlig å bake surdeigsbrød og å kunne gjøre dette mer på magefølelse og erfaring enn å basere seg på oppskrifter. Dagens resultat var lovende. Brødet ble veldig godt selv om det ikke ble helt slik det skulle (på grunn av for lang heving). Bakeprosessen jeg har benyttet her er svært sunn ettersom langsom heving av surdeigen omdanner anti-næringsstoffene i kornet, og i den senere utbakingen har jeg benyttet mel fra spiret korn.

Ofte når man leser oppskrifter på "grovt brød" viser det seg at melet som benyttes hovedsakelig er fin siktet hvete, og grovhetsgraden er gjerne ikke noe særlig å skryte av. Dette brødet har derimot 100% grovhetsgrad - så grovt som det får blitt. Alt melet er i tillegg kvernet selv, og man kan gjøre dette til kortreist mat ved å skaffe økologisk hvete fra en bonde i nærheten.


Først litt om utfordringen å få til å bake et godt fullkorn surdeigsbrød. Fullkorn er vanskeligere å jobbe med, gir ikke samme muligheter for å utvikle et godt glutennettverk, og vil nødvendigvis bli mye mer kompakt og heve dårligere enn brød av siktet finmalt hvete. Ved å gå for 100% grovhetsgrad i de første brødene sine, spenner man altså litt bein for seg selv.

De færreste oppskrifter og fremgangsmåter tar fullt høyde for å sørge for omdanning av anti-næringsstoffer i bakeprosessen, som gjør at noen måter å bake er mer egnet enn andre. Man kan erstatte med mel av spiret korn for å "fikse" fremgangsmåten der det er nødvendig, men det tar tid å spire og tørke korn, så jo mer vanlig mel man kan benytte, jo bedre. Med mindre man har satt seg litt inn i hvordan prosessene å "gjøre kornet sunt" foregår, risikerer man å ende opp med et bakverk som negativt påvirker næringsopptaket for den som spiser det. Det er mulig dette er hysteri, men når det jeg baker skal kunne spises av småbarn, velger jeg å ikke ta noen sjanser. De fleste oppskrifter tar ikke høyde for dette, nettopp fordi de fleste er ikke klar over at dette i det hele tatt er en problemstilling, og følger mantraet at mer helkorn er sunnere, uten å vite noe om betydningen av hvordan helkornet er behandlet.

Den informasjonen man kan finne om surdeigsbakst på nettet er primært fra amerikanske nettsteder og forum - men det viser seg at de hvetesortene man benytter i bakst "over there" kommer i et helt annet utvalg og har andre bakeegenskaper enn den ene typen hvete man får tak i Norge, som gjør at disse oppskriftene ikke kan følges direkte slik de er - de gir altfor bløte deiger (se f.eks. denne diskusjonen) - så disse oppskriftene blir mest til inspirasjon og må tilpasses våre forhold, noe som er utfordrende når man mangler erfaring. Mel som man kverner selv kan i tillegg ha variable egenskaper alt ettersom akkurat hvor kornet kommer fra, sammenlignet med melprodukter som er laget for å ha jevne og forutsigbare bakeegenskaper.

Samtidig er tipset man etterhvert ser når man leter rundt, at det viktigste er å se an deigen man jobber med, og tilpasse både mengde av ingredienser og hvordan man behandler deigen. Det er mye som kan spille inn, slik som temperatur og luftfuktighet den aktuelle dagen man baker, og hvor mye fart det er i surdeig starteren man benytter.

Mange oppskrifter på bakst med surdeig tar ikke bare mye tid, men er også tidkrevende ved at man må gjøre mange operasjoner med pauser imellom - slik som å strekke og brette deigen, vente 40 minutter og gjenta operasjonen - og dette skal kanskje gjøres 3-4 ganger. Som småbarnsfar kan jeg skrive under på at det å sitte og se på en deig i flere timer og vente på at man skal brette den av og til, er noe som de fleste dager passer dårlig inn i programmet. Bakst med surdeig må uansett planlegges litt, og avhengig av hvordan man klarer å treffe riktig med hvordan man setter deigen, kan man få litt variasjoner på når man ender med å måtte bake. Det er mye lettere å bake med ferdig gjær og varm heving - da vet man at det hele er over i løpet av 2-3 timer. Et surdeigsbrød tar fort 1-2 dager fra start til slutt.

Jeg nevnte at jeg har gjort et par tidligere eksperimenter - det første var et brød av fullkorn hvete basert på oppskrift i bok av Peter Reinhart. Det var her jeg første gang fikk erfare at amerikanske oppskrifter ikke fungerer rett ut av boka med norsk hvete - og det var i tillegg en fremgangsmåte med den svakheten at det benyttes både surdeig og vanlig gjær - mens jeg er ute etter metoder som kun bruker surdeig, det å benytte begge deler blir i min bok å jukse. Det andre eksperimentet mitt var å bake med en oppskrift i bok fra King Arthur Flour som ikke var 100% fullkorn, der jeg prøvde å konvertere oppskriften til siktet fullkornsmel - men som ga et resultat som smakte godt men som holdt dårlig sammen og hevet lite.

Dette ble altså første ordentlige forsøk på et purist-brød der de eneste ingrediensene er helkorn hvete (vanlig og spiret), vann, salt og surdeig starter av sammalt hvete. Det er benyttet en bakeprosess der man i større grad ser an deigen, og der deigen ikke er så våt at den krever avanserte teknikker for å behandle den. Det er en prosess der man lett kan endre både størrelsen på brødet og blande andre kornsorter enn hvete, og der man kan prøve å tilpasse tidsskjema for baksten ved å justere mengden starter. Det er et type brød som kan bakes uten mange operasjoner med venting mellom, men istedenfor noen få operasjoner med lange pauser, som går an å kombinere med andre ting som skjer en vanlig hverdag. Og så er dette (med mine justeringer) en bakeprosess som skal gi et sunt brød der man bryter ned fytinsyre - altså ikke bare 100% fullkorn men også et sunt fullkorn.

Fremgangsmåten er hentet direkte fra videoen under, med eneste justering at jeg har erstattet mel til utbaking med mel fra spiret hvete, samt at jeg baker på 250 grader Celsius istedenfor 260 C som er benyttet i video (ovnen min går bare til 250). Utover dette følger jeg samme metode, og det anbefales å se hele videoen dersom man skal prøve seg på denne oppskriften - det er teknikker og forhold som tas opp der, som jeg ikke har tenkt å prøve å forklare på samme måte her.


Ingredienser:

  • 450 g vann (jeg brukte kaldt fra springen, kunne kanskje vært romtemperert)
  • Aktiv surdeig starter av sammalt hvete (jeg brukte 1 stor ss, som viste seg å være litt lite)
  • Helkorn av hvete til å kverne sammalt mel til deigen (jeg endte med å bruke 745 g mel)
  • 1.5 ts salt
  • Sammalt spiret hvete til utbaking (jeg spirer og tørker selv)

Mengden korn vil avhenge av kornet man benytter, og det viktigste er å se an konsistensen på deigen, men den mengden jeg har benyttet (som tilsvarer en deig med 60% hydrering) kan jo være veiledende i forhold til å se an hvor mye man skal kverne når man setter igang baksten. Som nevnt i videoen kan man erstatte deler av kornet med andre kornsorter - og siden man justerer med utgangspunkt i konsistent på deigen, kan man lage disse blandingene ettersom hva man finner for godt å teste ut akkurat den dagen.


Man må ha en aktiv starter å lage deigen fra, så prosjektet starter gjerne med å mate en starter tidligere på dagen eller kvelden før. Jeg startet med å ha aktiv starter i en ikke-reaktiv bolle med vannet, der det å bruke lite starter er med å gi lang tid på første heving og fermentering (noe som i mitt tilfelle viste seg å ende med å ta for lang tid, så jeg skulle brukt mer starter).


Dette ble vispet sammen slik at gjær- og bakteriekulturen fra starteren er godt fordelt i væsken, og dermed vil bli godt fordelt i deigen.


Jeg kvernet mel til deigen som fint sammalt mel ...


... og rørte sammen gradvis (etterhvert ble også saltet tilsatt) inntil jeg endte med en hydrert deig som fortsatt gikk an å røre (i mitt tilfelle 530 g mel). Deigen fikk så stå tildekt 10 minutter og "sette seg".


Jeg blandet så inn mel (først med røring, etterhvert med elting) inntil jeg fikk en deig med det som jeg oppfattet som "riktig" konsistens, med tilsvarende teknikk som fra video (strekke og elte inn fra siden). Jeg hadde da tilsatt totalt 745 g mel. Planen var å elte 10 minutter, men jeg holdt på en del lenger ettersom det tok lang tid å prøve seg forsiktig frem med stadig litt mer mel (jeg hadde ingen ide om hvor mye mel jeg kom til å trenge ettersom jeg ikke hadde oppskrift for dette). Til slutt hadde jeg laget en rund "ball" som jeg dekte med folie, og som fikk stå til første (langtids) heving i romtemperatur.


Her kommer vi til problemet med dette forsøket. Jeg satte deigen rundt kl 11 på formiddagen, og den var ikke ferdig hevet før midnatt - for sent til å gjennomføre resten av baksten. Nødløsningen ble å "retardere" deigen ved å sette den i kjøleskap, men da var det allerede for sent å tilstrekkelig bremse prosessen, og deigen var neste formiddag det som man på engelsk kaller "overproofed" - den var nådd et punkt der glutennettverket svekkes, deigen mister elastisitet, og begynner å kollapse.

Løsningen ville vært å retardere deigen på et tidligere tidspunkt, der jeg med litt erfaring skulle visst at tidskjema ikke ville fungere (noe som var vanskelig ettersom jeg aldri har testet denne metoden før), å sette deigen tidligere på dagen - eller det som antageligvis blir løsningen til senere, å sette deigen på kvelden i helgen og bake ut neste formiddag.

Men ... jeg gjorde det beste ut av det vi hadde (noe jeg er glad for, siden dette ble et lærerikt prosjekt og brødet ble faktisk veldig godt til slutt om enn ikke så luftig som det kunne blitt), og kjørte videre med deigen som altså hadde fått hevet for lenge. Jeg tok den ut av kjøleskap og lot den få temperere noe før forsiktig utbaking.


Til utbaking kvernet jeg fint sammalt mel av tørket spiret hvete ...


... som jeg så siktet ...


... og der jeg brukte en del av det avsiktede skallet i bunnen av en improvisert hevingsbeholder kledt med lin, og det siktede melet til å strø langs kantene og i bunnen av beholderen - samt siktet mel til utbaking av deigen.


Jeg gjorde klart en flate til utbaking og fikk forsiktig frigjort den hevede deigen.


Deigen ble forsiktig strekt ut til et rektangel, brettet sammen i den lengste retningen etter "konvoluttmetoden", rullet sammen 90 grader mot bretteretningen, klemt sammen i bretten, og forsiktig formet til en pølse som passet hevingsformen - på en måte som skulle klemme ut minst mulig av luftboblene i deigen. Dette ble improvisert så godt det gikk an basert på den deigen jeg hadde, som ikke lenger var elastisk etter den for lange hevingen.


Denne deigen fikk heve videre i litt over en time med plastfolie over ...


... før den ble vendt over i en 250 grader Celsius forvarmet ovn med forvarmet Römertopf (man kan også bruke jerngryte med passende form) , der lokket av leirgryta hadde fått trekke 10 minutter i vann før forvarmingen (men ikke bunnen, basert på diverse tips jeg har lest meg opp til på nettet), og jeg skar et snitt langs lengderetningen av toppen av brødemnet.


Brødet fikk så steke først 15 minutter under lokk (noe som skal holde på dampen og gjøre at brødet får sjansen til å heve videre fra stekingen), før lokket ble fjernet og brødet fikk steke videre 20 minutter uten lokk. Brødet er ferdig når kjernetemperatur er ca. 93 grader Celsius (noe jeg sjekket med et instant termometer). Brødet ble så veltet ut på rist, der det skal få kjøle lenge - i videoen venter de vel en halvtime, men helst bør det vente flere timer for å bake ferdig og få god fordeling av fuktighet - og gjerne til neste dag.


Etter et par timer klarte jeg ikke vente lenger, og måtte skjære i brødet for å sjekke konsistensen. Jeg var forberedt på katastrofe på grunn av problemene med deigen, men dette ble faktisk ikke så verst - selv om brødet ble kompakt var det godt med luftlommer, og skorpen ble veldig bra. Brødet smakte godt både med geitost og med nøkkelost.


Dette prosjektet ble i min bok en suksess. Det var et brød med god konsistens og smak, 100% grovhetsgrad, 100% sunt fullkorn på grunn av langtidsheving med surdeig og bruk av spiret korn i utbaking, heving kun med egenprodusert surdeig, baking "rett fra kornet" med egen kverning av alt melet, og et 100% rent produkt uten andre ingredienser enn helt økologisk korn og vann (som også er innholdet i surdeig starteren) og salt. Artig!

Neste prosjekt blir å gjøre justeringer med hevingen for å prøve å få en spenstigere deig og et enda luftigere bakverk, og prøve å "perfeksjonere" (i den grad man har tid og evne å gjøre det som glad amatør) et brød av 100% helkorn hvete. Etterhvert vil det være naturlig å begynne å erstatte noe av hveten med andre typer kornsorter slik som rug og havre, og erstatte noe eller alt av hveten med kornsorter "i familien" slik som spelt eller enkorn.

torsdag 16. juni 2016

Pannekaker av sammalt spiret hvete

Disse pannekakene er sunne og smaker bra - en gunstig kombinasjon. De tar litt lenger tid og noe mer innsats å steke enn vanlige amerikanske pannekaker, men resultatet blir bra - og det er artig å spise pannekaker fra mel man har malt selv fra korn som man også har spiret selv.


Oppskriften er en tilpasning fra boka Bread Revolution. Ingredienser:

  • 130 g (mel av) tørket spiret hvete (jeg spirer selv)
  • 1 klype salt
  • 1/2 ts natron
  • 340 g kulturmelk
  • 1 (lett vispet) egg
  • 30 g smeltet smør
  • 1 ts honning

Jeg målte opp tørket spiret hvete ...


... og kvernet til fint sammalt mel.


De tørre ingrediensene ble godt blandet sammen. De våte ingrediensene ble blandet sammen separat, før de ble helt i bollen med de tørre ingrediensene. Jeg rørte rundt nok til at alt melet ble godt hydrert, men uten å vispe mer enn nødvendig. Røren fikk stå og svelle noen minutter.


Pannekakene (denne oppskriften ga 5 pannekaker) ble stekt i panne på middels varme, der jeg hadde i litt nøytral olje i pannen mellom hver ny pannekake. Man må være litt forsiktig når man drar ut røren. Pannekakene fikk steke ca. et par minutter på første side til de var godt boblet og det nærmet seg at toppen begynte å stivne ...


... før de ble forsiktig snudd og fikk steke litt videre for å stekes helt gjennom.


Resultatet ble luftige, lett søte og litt syrlige pannekaker.


Disse smakte godt med lønnesirup på.

onsdag 1. juni 2016

Knekkebrød av helkorn og frø

Jeg holder på å teste ut forskjellig bakst med helkorn, og ukas prosjekt (så langt) har vært knekkebrød. Jeg tok utgangspunkt i den populære oppskriften på Trines matblogg - men med en del justeringer.


Den viktigste endringen var å konvertere oppskriften til å bruke kun helkorn og hele frø som ingredienser, og benytte meg av husets fortsatt relativt nyinnkjøpte melkvern og kornvalse. Dels fordi når man har kjøpt utstyret så må det brukes, og dels fordi ... vel, det er jo mye tøffere å lage knekkebrød fra helkorn.

For å lage fra helkorn har jeg konvertert oppskriften fra volummål til vekt, ettersom det er vanskelig å måle opp mel som ikke er blitt kvernet enda og gryn som ikke er valset - pluss jeg synes det er mye raskere og enklere å lage mat med elektronisk kjøkkenvekt.

Det siste hensynet er noe jeg har blitt bevisst på ettersom jeg har begynt å sette meg mer inn i bakst med helkorn, nemlig at helkorn inneholder anti-næringsstoffer som fytinsyre, som kan skape problemer for opptak av noen næringsstoffer og tarmfunksjon. Så prosessen har noe å si for bakst med helkorn, og forsåvidt også nøtter og frø. Bløtlegging og surt miljø skal bidra til at fytinsyren brytes ned, og det å ha rug i oppskriften skal hjelpe å drive prosessen. Jeg tilpasset litt i forhold til en annen oppskrift der bløtlegging inngår, og istedenfor kullsyrevann som er foreslått i den opprinnelige oppskriften (som jeg synes er upraktisk) bruker jeg heller litt eddik for å skape et surt miljø. Saltet skal bidra til at anti-næringsstoffer i frøene omdannes.

Ingredienser til 3 brett og [4 brett]:
  • 140 g [185 g] rug helkorn (til grovt sammalt rugmel)
  • 50 g [65 g] rug helkorn (til ruggryn)
  • 90 g [120 g] havre helkorn (til havregryn)
  • 125 g [165 g] solsikkefrø
  • 115 g [155 g] gresskarkjerner
  • 60 g [80 g] sesamfrø
  • 45 g [60 g] linfrø (til knuste linfrø)
  • 1 ts [1.3 ts] salt
  • 720 g [960 g] vann
  • 2 ss [2.7 ss] eddik


Jeg hadde rugkorn (det kornet som var til mel) i den elektriske melkvernen ...


... og grovkvernet til rugmel.


Jeg bruker en manuell Eschenfelder kornvalse til å valse korn til gryn, og til å valse (noen) frø.


Jeg brukte denne til å valse rug til ruggryn ...


... havre til havregryn ...


... samt knuse linfrø.


Alt av korn, frø og øvrige tørre ingredienser ble helt over i en ikke-reaktiv bolle ...


... før det tørre ble mikset godt sammen ...


... og vannet og eddiken ble rørt inn. Denne blandingen fikk hvile i kjøleskap over natten med plastfolie over. Dette skal altså være et essensielt steg for å redusere bl.a. fytinsyre - i tillegg til at det er nødvendig for å få en røre som det går an å lage knekkebrød av (for rett etter blanding er innholdet i bollen mer suppe enn røre).


Dagen etter hadde det meste av væsken trukket inn i korn og frø. Bollen ble tatt ut for å tempereres en stund før selve baksten.


Røren ble fordelt likt (jeg brukte vekt) på tre stekebrett med bakepapir, og smurt tynt utover hvert brett med slikkepott - der målet er å få tykkelsen mest mulig jevn.


Jeg stekte de tre brettene samtidig i varmluftsovn på 160 grader Celsius, der hvert brett ble skåret i ruter med pizzaskjærer etter 10 minutter av steketiden, brettene ble rotert og fikk bytte plass i høyden flere ganger underveis i stekingen (for å jevne ut forskjeller i temperatur i ovnen), og ovnsdøra ble åpnet på gløtt noen ganger underveis for å slippe ut damp. Steketid er oppgitt til 60-70 minutter i original oppskrift, jeg endte opp på 75 minutter - da var knekkebrødene litt vel godt stekt noen steder som massen var smurt tynt, og samtidig på grensen til å være for myk et par steder på kanten der massen lå litt for tykt. Man kan nok vurdere noe kortere steketid for et litt mykere produkt - jeg tenker at det blir en avveining mellom konsistens og holdbarhet.


Knekkebrødene smakte godt, holdt fint sammen, og ser også bra ut.


Det er noe veldig tilfredsstillende med det å lage knekkebrød "rett fra kornet". Ikke bare smaker det bedre (enten det er fordi det faktisk smaker bedre, eller fordi hjernen "lager" bedre smak basert på troen at helkorn gir et bedre produkt), men man kan benytte råvarer med bedre holdbarhet (siden sammalt mel visstnok holder seg ganske dårlig, noe som visstnok kan være med å gjøre at en del ikke er så glad i helkorn, basert på erfaringer med å spise bakst laget av gammelt mel med usmak fra lagring). Så er man interessert i bakst, tenker jeg at dette er noe man virkelig bør vurdere.

torsdag 12. mai 2016

Bananbrød med (egenkvernet) sammalt hvete og rug

Ukas matprosjekt ble bananbrød med rug og kokos - et prosjekt som ble svært vellykket. Det at produktet ble så velsmakende tar jeg som en bonus, for hovedhensikten med prosjektet var ikke å lage bananbrød - men å teste ut en bakeoppskrift med sammalt mel.


Hovedrolleinnehaveren i dette prosjektet er nemlig en nyinnkjøpt elektrisk melkvern, og dette ble mitt første bakeprosjekt med nykvernet sammalt mel - i dette tilfellet hvete og rug. Kvernen er en Hawos Oktagon 2 som kverner med kjeramiske steiner. Den kverner finmalt hvete med en hastighet på ca. 200 g i minuttet, og er laget i pene materialer så man ikke trenger å skamme seg for å ha den stående fremme på kjøkkenet. Mel er en ferskvare der både næringsstoffer og smak forringes ved lagring og ved industriell prosessering som skal øke holdbarheten, og det å male eget mel gir derfor muligheter å tilføre kvaliteter i bakverket som man ikke kan få til med ferdigkjøpt mel.


Oppskriften er hentet fra boka Whole Grain Baking Made Easy med noen avrundinger og små forenklinger. Ingredienser:

  • 105 g fin sammalt hvetemel
  • 35 g fin sammalt rugmel
  • 50 g kokosmel (kan erstattes med mel av andre nøtter)
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts salt
  • 340 g most overmoden banan (tilsvarer 3-4 bananer)
  • 120 g brunt sukker (eller kokosnøtt sukker)
  • 2 store egg (100 g)
  • 110 g kokosolje (evt.usaltet smør, kan sikkert også erstattes med nøytral olje)
  • 115 g cashewnøtter (hakket)


Ovnen ble forvarmet til 180 grader Celsius. Jeg gjorde klar en 2L brødform ved å klippe til bakepapir som gikk ned i formen langs langsidene, og smurte kortsidene (jeg brukte smør).


For å lage fint sammalt mel ble kornet (først hveten) helt opp i inntaket til kvernen ...


... for så å finmales på innstillinger som passer til dette for henholdsvis hvete og rug.


Resultatet ble små hauger av sammalt hvetemel og rugmel.


Jeg hadde i bakepulver, salt og kokosmel og blandet disse veldig godt sammen med en ballongvisp. Det å blande alt det tørre godt er viktig for at blant annet bakepulver skal fordele seg jevnt rundt i det tørre, og dermed gi jevn heving over hele bakverket.


Bananene ble most i en egen bolle ved hjelp av en rotmoser ...


... og deretter moste jeg inn brunt sukker, rørte inn allerede vispede egg, og til slutt kokosolje (som jeg varmet litt på vannbad først for å få den over i flytende form).


Den tørre melblandingen og de hakkede cashewnøttene (jeg hakket dem ikke men kjørte dem forsiktig i en mini-foodprosessor, som ga en blanding av fint og grovt hakkede nøtter) ble så vendt forsiktig inn i den våte massen med slikkepott, ikke mer enn nødvendig for at røren ble godt samlet.


Røren ble helt over i form ...


... og satt i forvarmet ovn (jeg brukte varmluft funksjon). Ifølge oppskriften er brødet ferdig stekt når kjernetemperatur er 93 grader Celsius, med 40-50 minutter steketid. I mitt tilfelle var steketiden litt under 60 minutter før jeg hadde riktig kjernetemperatur. Et instant read termometer gjør det lett å sjekke når brødet er ferdig.


Brødet ble så tatt ut av ovn og fikk hvile 15 minutter i formen, før det ble løftet ut av formen ved hjelp av bakepapiret og fikk hvile videre på rist. Ifølge oppskriften anbefales det å vente med å skjære i brødet til neste dag (som er det jeg gjorde, men det skal sies at det er ikke lett å vente med de gode duftene som brer seg i huset fra stekingen).


Og slik så det oppskårne brødet ut. Det skal også egne seg bra som toast (som jeg ikke har fått testet enda), noe jeg planlegger å utnytte ved at jeg har skåret opp og frosset det som ikke ble spist med en gang, så er det forhåpentligvis lett å tine/riste enkeltskiver i brødrister etter behov.


Målet med dette prosjektet var som nevnt først og fremst å teste ut bruk av egenkvernet mel i bakst, og det var derfor en stor bonus at dette brødet smakte veldig godt! Selv var jeg svært godt fornøyd, og kona ble umiddelbart begeistret ved første smak. Brødet har smak av bananbrød, men mer raffinert og med mer interessant tekstur enn de kakelignende greiene man ofte får servert. Smaken kunne også minne om krydderkake, noe som er litt interessant med tanke på at det er ikke noe krydder i oppskriften.

Den største utfordringen med oppskriften er kanskje å få tak på overmodne bananer. Forfatteren av originaloppskriften har et tips å fryse ned bananer man har liggende som blir overmodne, og tine og lage bananbrød når man har mange nok. Bananene man får kjøpt i butikken er jo stort sett nesten grønne. Et tips jeg leste på nettet i en diskusjon om bananbrød med en lignende oppskrift, var at det å fryse og tine normalt modne bananer skulle fungere omtrent like bra. Og for min del kunne jeg tenke meg å teste ut en gang å bruke rehydrerte tørkede bananer.

Forøvrig var den elektriske melkvernen også en stor suksess - den er lett og bruke og lager flott mel, så den gleder jeg meg til å bruke mer i senere prosjekter. Det kan være en utfordring å få tak på helkorn - hittil har jeg klart å få tak på én type hvete, rug, spelt og bygg - men en fordel er at siden hele korn har så god holdbarhet (ved lav luftfuktighet) kan man kjøpe i større mengder når man først finner noen som selger. Ellers kan en slik kvern være noe å vurdere for glutenallergikere som vil lage egne melblandinger, for den kverner like gjerne maiskorn, ris eller quinoa (men for et glutenfritt produkt kan man ikke bruke den samme kvernen til korn, ettersom stenene i kvernen ikke kan vaskes mellom bruk, og det vil da være rester av gluten fra kvernet mel som blir med i andre produkter).

Men altså - dette ble svært godt, og oppskriften (og boka den er hentet fra) anbefales. Jeg vet ikke hvordan brødet vil smake med butikkjøpt mel sammenlignet med egenkvernet - men det er så mange andre ingredienser med sterke smaker at jeg tipper at resultatet vil bli ganske likt.